Parce que c’est encore l’été !

Mesdames, en ces derniers jours estivaux, on parle oligoéléments et diététique grâce à une boisson délicieuse et hydratante : le kéfir.

Issu de la fermentation du lait, ou de jus de fruits sucrés, le kéfir a la propriété de nettoyer les intestins et contribuerait à avoir un système digestif sain.

Cure d’après-vacances ou tout simplement envie de profiter de l’été jusqu’à la dernière minute ?

Alors suivez le tuto et faites-vous une boisson aussi désaltérante que diététique !

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                                             Les ingrédients

1L d'eau

2 figues sèches

2 rondelles de citron

3 cuillères à soupe de sucre roux ou blanc (je préfère le goût du sucre roux, de plus le breuvage devient plus orange).


boisson, septembre, été, kéfir

La boisson prête à être bue

Pour ce bon plan, on remerciera Margot du blog Youmakefashion !

Commentaires

  • Ce cocktail m'a l'air délicieux, même si on est encore en hiver je vais le tester derechef ! Il me manque juste les figues...

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